個人生活2009年5月23日，沈傲君與相戀兩年的男友舉行婚禮。2010年5月31日沈傲君通過新浪微博正式宣布自己已經懷孕。2010年9月4日沈傲君在微博公布自己誕下兒子榮升母親，兒子名字叫愛新覺羅瑞豐華。2010年12月27日，首次澄清老公的真實身份是“滿族人、乾隆皇子永瑆的后代”。

　　獲獎記錄
　　影視獲獎
　　2014第21屆北京大學生電影節最佳低成本女演員獎胡巧英告狀（獲獎）
　　2014第14屆電視電影百合獎優秀女演員獎胡巧英告狀（獲獎）
　　2013第16屆上海國際電影節之第10屆電影頻道傳媒大獎最佳女主角獎胡巧英告狀（獲獎）
　　2010第00屆旅游衛視《美麗俏佳人》播出千集慶典“魅力俏佳人”大獎（獲獎）
　　2003第21屆中國電視金鷹獎最佳女主角神醫喜來樂（提名）

早年經歷
1995年沈傲君考入上海戲劇學院電視藝術系電視編輯專業。1997年8月以優異成績畢業進入上海電視臺小熒星藝術團。同年拍百事可樂廣告而出道。
演藝經歷
2001年與聶遠、唐國強合作古裝歷史劇《大唐情史》，飾刁蠻任性的高陽公主。
2002年憑借與李保田合作的古裝輕喜劇《神醫喜來樂》中“食為天”飯館老板娘賽西施一角獲第21屆中國電視金鷹獎最佳女演員提名。
2004年在何冰、羅海瓊主演的古裝偵探懸疑劇《大宋提刑官》中飾柳絮兒。
2007年與孫海英主演電視劇《霓虹燈下的哨兵》，與戴君竹、阿杜共同出演的偶像劇《愛情烘焙屋》，之后在鄭曉龍執導的級家庭婚姻劇《金婚》中飾演文麗的情敵李天驕，在根據茅盾先生的代表作同名小說改變的電視劇《子夜》中飾演督軍林昆之女林佩瑤。同年與李亞鵬、苗圃合作家庭倫理劇《我們倆的婚姻》。
2008年在孫紅雷、姚晨主演的諜戰劇《潛伏》中扮演左藍是余則成的未婚妻，也是余則成被成功策反的關鍵人物。
2011年參演西藏歷史劇《西藏秘密》與郭曉冬在劇中演繹高原版“潛伏”。之后在吳子牛執導的古裝神話劇《大舜》中飾演虞舜之母握登。
2012年在都市情感勵志劇《女人要過好日子》中飾演保險推銷員秦楚楚。8月17日與柳云龍、劉名洋主演的抗戰革命劇《鐵血壯士》在北京影視頻道播出，在劇中飾演販賣情報的“三重間諜”女記者的秋莎。。
2013年9月25日領銜主演的劇情電影《胡巧英告狀》上映，在片中飾演走上了依法打假告狀之路的夜市老板娘胡巧英，憑借該片獲第16屆上海國際電影節之第10屆電影頻道傳媒大獎最佳女主角獎，第14屆中國電視電影百合獎，及第21屆大學生電影節最佳低成本女電影演員獎與最佳女演員獎。
2014年在人物傳記題材劇《歷史轉折中的鄧小平》中飾演鄧小平之女鄧楠。3月2日領銜主演的現代都市劇《用一生去愛你》在山東濟寧影視頻道播出。
社會活動
2011年沈傲君參與《媽媽寶寶》慈善簽售，雜志全部售款現場捐獻中華少年兒童慈善救助基金會“天使媽媽”基金。
2012年，沈傲君被陽光文化基金授予了陽光藝術教室藝術家輔導員的稱號。
2013年，沈傲君受邀做客《公益中國》，作為公益講述人，沈傲君帶領一直為了教育事業分隔兩地的夫妻教師游覽天安門并為他們拍下人生第一張合影，圓了他們多年的夢想。同時，沈傲君在天安門買了多種紀念品送給老師并且承諾老師們學校里為他們和學生們提供乒乓球桌及體育器材。