連續6年獲臺灣最受歡迎港星冠軍
TVB2007年度兒童節大使
曾華倩的父母兄長都是醫生。曾華倩十七歲時，陪同學報名TVB藝員訓練班，反被游說填表格交出港幣十元，一輪面試通通過關，被甄選去主持兒童節目。1983年，參加TVB第十二期藝員培訓班，半年后，年僅17歲的曾華倩被調往主持兒童節目《430穿梭機》拍檔周星馳。
1985年，參演電視劇《雪山飛狐》飾演苗若蘭；同年參演《新扎師兄續集》，飾演女主角葉巧宜；9月參演由“五虎將”主演的TVB臺慶劇《楊家將》，飾演楊七娘。
1986年，參演梁朝偉版《倚天屠龍記》飾演郭襄；1987年與梁朝偉主演電視劇《新扎師兄1988》。至1989年，陸續主演《龍廷爭霸》《夢里伊人》《命運迷宮》《公司三文治》作品。1990年到中國臺灣拍時裝劇《希望之鴿》。
1990年，約滿TVB跳槽亞洲電視臺。1992年10月，主演電視劇《勝者為王Ⅱ天下無敵》以最高21點成為20世紀90年代初亞視收視最高的劇集。1993年3月，與黃日華主演亞洲電視臺慶劇《銀狐》同時段對撼TVB臺慶劇《原振俠》引發熱議；同年，赴臺灣拍攝家庭倫理愛情劇《牽手出頭天》奪得該時段的收視冠軍。
1994年，回TVB拍攝電視劇《廉政行動1994》和《鎮金女人周記》。
1994年，完成TVB為她寫的劇集《前世冤家》后正式告別戲劇組轉簽司儀合約。1999年離開無線，擔任電臺主持。
2003年底，赴中國內地主持廣東電視臺節目《親子劇場》；2004年6月，簽約香港電臺，與香港導演李力持合作主持清談節目《你真超人》。
2006年10月，客串主持商業電臺節目《她他她打到來》，與交往20年的好友吳君如合作；11月，正式簽約TVB復出。
2008年3月，與郭晉安、郭羨妮合作電視劇《古靈精探》；7月與羅嘉良、胡杏兒合作電視劇《當狗愛上貓》，飾演寵物店老板。
2011年12月簽約TVB主持部，主要擔任節目主持人，主持《歡樂滿東華》《心有靈犀》《至8女人心》等節目。